Camomila

A Camomila apresenta propriedades relaxantes, auxiliando na redução da ansiedade, insônia, estresse, hiperatividade e nervosismo. Além disso, o chá ajuda na digestão e pode ajudar a reduzir as cólicas durante a menstruação e cólicas intestinais, devido a sua atividade antiespasmódica, ou seja, ajuda a reduzir a contração involuntária dos músculos.

Recomendação de consumo:

O chá deve ser feito por infusão para garantir todas substâncias ativas. Ferver a água, desligar o fogo, acrescente o chá, abafar por 10 minutos e coar. Sugerimos 2 colheres de sopa para 1 litro de água. O chá depois de pronto deve ser consumido no período máximo de 8 horas, após este período perde parte das substâncias ativas, sob orientação do seu nutricionista.

MODO DE ARMAZENAR:

Armazene em local fresco e seco. Após a abertura, armazene em um recipiente com fechamento hermético. E consumir até o prazo de validade da embalagem.

OBS: FOTO ILUSTRATIVA.